Notre vision :

 

Le but de l'association Fit'Z Form est d'apporter un épanouissement personnel au public en lui permettant d’avoir et de maintenir une activité de nature physique, de bien-être, ainsi que de maintenir ou améliorer son état général en développant :

 

• le bien-être collectif par la détente et la relaxation (bodyzen, stretching, pilates...)

 

• le bien-être individuel par la pratique de massages-bien-être, de conseils en phyto-aromathérapie, de soin avec la méthode Niromathé®,

 

• la remise en forme via les pratiques de fitness quelles que soient leur condition physique (sclérose en plaque, diabète, cancer...),

 

• la pratique de cours de Zumba®, et ainsi l'ouverture sur les cultures latines principalement, mais également de cours plus dansés comme l'AfroFit, ou toniques comme le METAFIT (HIIT)

 

• l'animation auprès des séniors (lotos, repas, thés dansant...), 

 

• la diététique et conseil nutritionnel auprès de notre partenaire diététicienne diplômée d'état et micro-nutritionniste (plus d'infos par mail)

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• Trainings, Coachings individuels...